Tai, kiek metų žmogus pragyvens, nėra įrašyta jo genuose. Beveik visus svarbiausius faktorius, ilginančius gyvenimo trukmę, galima aktyviai įtakoti, rašo mokslininkai iš Harvardo universiteto specializuotame žurnale "American Journal of Psychiatry". Prieš padarydami šią išvadą jie daugiau kaip 60 metų mokslininkai stebėjo virš 700 žmonių gyvenimą.

   Mokslininkų nuomone, tas, kuris saikingai vartoja alkoholį, nerūko, gyvena sportiškai ir be to neturi per didelio viršsvorio, turi neblogus šansus sulaukti garbingo amžiaus. Be to verta turėti pozityvų požiūrį į gyvenimą ir per dažnai nekaitalioti gyvenimo partnerių. Stabili santuoka dažnai eina kartu su ilgu amžiumi. Viena svarbiausių priežasčių, trumpinančių gyvenimą, yra depresija. Bet, anot mokslininkų, ją paveikti yra labai sunku.

   Mokslininkai aptiko didelius Harvardo universiteto bendradarbių ir maždaug tiek pat uždirbančių Harvardo miesto gyventojų senėjimo procesų skirtumus. Pastarieji jau 65 metų pasendavo tiek, kiek universiteto žmonės būdami 75 metų. Bet neturtingesnieji Harvardo gyventojai, kurie buvo gavę gerą mokyklos išsilavinimą, turėjo universiteto darbuotojams prilygstančią vidutinę gyvenimo trukmę. Todėl mokslininkai daro išvadą, kad senėjimo procesus veikia ne tiek pajamos, kiek išsilavinimo lygis.